Ledningsgruppsutveckling
Det som skiljer en ledningsgrupp från andra ledningsgrupper är att ledningsgruppen inte är per definition en grupp, det är ett beslutsforum. Och därför är strukturen avgörande. Att alla vet vilket syfte ledningsgruppen har och vilka frågor som ska behandlas på plats. Men forskning visar också att psykologisk trygghet är en annan avgörande faktor. Att deltagarna […]
Bakom framgångsrikt ledarskap finns ett klart sinne
Att leda sig själv eller andra kräver mer än strategier – det kräver emotionell uthållighet, självmedvetenhet och förmågan att stå stadigt i förändring. Forskning visar att psykoterapi inte bara lindrar stress och utmattning – den stärker också exekutiv funktion, beslutsförmåga och relationell kompetens . För dig som vill prestera på hög nivå utan att gå […]
Utbildningsdag i Kön, Makt och Kultur – Chefsakademin MBA-program 21/8
Sedan flera år skräddarsyr och leder Ulrika Sedell en utbildningsdag om kön, makt och kultur för deltagarna i Mgruppens MBA program. Dagen utgår från böckerna Bortom glastaket och Manlighetskoden. Dagen varvas med föreläsning, grupparbeten med reflektioner och samtal. Genom att vi kollektivt mentaliserar och utforskar varandras förståelse och tolkning av det system som vi alla […]
Kurs Mogna
Kurs mogna kan skräddarsys i olika format. Flera dagar, några timmar. Kursen omfattar reflektion, övningar i självledarskap, självskattningar i ledarbeteenden som varvas med medveten närvaro, musik, dans och poesi. Dagen syftar till att ge utrymme för att stanna upp, ge tid för reflektion och skapa forum för gemensamt lärande och kollektivt utveckling. Ulrika Sedell och […]
Compassionfokuserat ledarskap minskar rädslan och främjar resiliens
-Jag var mer regelstyrd, höll distans och berättade inte om vad jag kände. Jag samtalar med Arthur Engel, styrelseproffs och tidigare vd för Gant och Björn Borg. Det är en föreläsning inför 400 deltagare som företaget Benify bjuder in till. Vi talar om hur Arthur tidigare drevs av höga krav men alldeles för lite förståelse […]
Chefsterapi?
Kan du känna dig otillräcklig? Funderar du på om dina egna krav på dig själv är rimliga? Prioriterar du andras behov före dina egna? Blir du ibland lite för otålig och tycker att din omgivning inte går tillräckligt snabbt fram? Saknar du tid för reflektion? Vi erbjuder chefsterapi och psykoterapeutisk behandling! Chefsterapi är kbt terapi […]
Utbildningsdag i självledarskap 29/8 Göteborg
Under en dag leder Ulrika Sedell en skräddarsydd utbildning i självledarskap. Korta teoripass om korrelationen mellan mänsklig mognad och affärsresultat. Vi bryter ner mognad till att visa sårbarhet, självmedkänsla, konfliktstil och praktisk psykologisk trygghet som varvas med övningar. Västragötalandsregionen.
Podd Mogna – en podd om mänsklig mognad
Är du intresserad av mänsklig växt och mognad? Om vad som får oss att mogna och vad som kan hindra? Hur kan vi träna oss att mogna som individ eller grupp? Ulrika Sedell och Reuben Sallmander samtalar om att växa som människa men gäster. Gästerna är skådespelare, författare, chefer, poeter, politiker och mycket mer. Just […]
Nytt avsnitt Podd Mogna
Problem som uppstår, står inte i vägen för livet. Det är livet! Det är dags att ta poddpaus över sommaren. Vi samtalar om livets förgänglighet. Om att vi bara är här ett ögonblick tillsammans med många andra och tillsammans skapar något ihop. Både Ulrika och Reuben känner i dag en vila över att vi bara […]
Podd Mogna med Sarah Dolah
Leder inre frid till yttre fred? Det talar vi bland annat om med Sarah Dolah som är statsvetare och arbetar som projektledare för Unga fredsbyggare på Fryshuset i Stockholm. Hon har studerat metoden Dialougue for Peaceful change i Nordirland och har tagit metoden till Sverige. Jag vill bidra till att läka såriga relationer säger Sarah […]