LEDARUTVECKLING
FÖR DIG SOM LEDER
UTVECKLING

UTBILDNING | HANDLEDNING | FÖRELÄSNING

OM SEDELL & FRIENDS

Sedell & Friends är en verksamhet i ständig förändring. Tillsammans med samarbetspartner och kunder utvecklas nya produkter och koncept. Ulrika Sedell, grundare och VD är beteendevetare med gedigen erfarenhet av att utveckla ledarskap och organisation. Med en bakgrund som vd för konsultbyråer, utbildningsansvarig och chef startade hon Sedell & Friends 2015. Sedan dess har hon bland annat tillsammans med kollegor skrivit böckerna Bortom glastaket, Vägar till innanförskap och Manlighetskoden. Skapat poddar som Krossa glastaket och Podd Mogna. 

Hon har föreläst för 700 000-tals ledare och skräddarsytt chefshandledning, workshops, utbildningar i ledarskap både i civilsamhället, offentlig verksamhet och i näringslivet. 

MER OM ULRIKA

BÖCKER

Vägar till innanförskap
Berättelser om att inkludera, om ledarskap, mod och en vilja att förändra samhället. Läs mer >

Manlighetskoden
Hur ett inkluderande klimat och ett inspirerande, medvetet och hållbart mans- och ledarskapsideal skapas. Läs mer >

Bortom glastaket
26 ledande kvinnor om karriär, drivkrafter och ledarskap. Läs mer >

VÅRA TJÄNSTER

HANDLEDNING

Vi erbjuder handledning för chefer och ledare. Skräddarsytt, enskilt eller i grupp.

LÄS MER

FÖRELÄSNING

Hundratusentals har redan tagit del av Ulrika Sedells föreläsningar om t ex glastak som hindrar kvinnor att nå chefspositioner, vägar till innanförskap, autentiskt ledarskap och karriär.

LÄS MER

UTBILDNING

Vi skräddarsyr utbildningar utifrån syfte och mål. Dessutom tar vi fram egna koncept. Nytt för hösten är KURS MOGNA. Kursen ger kunskap och kompetenser som syftar till att öka självledarskapet och är unik i sitt slag och arbetar med många sinnen för ökat lärande.

LÄS MER

DIGI-FIKA MED ULRIKA

En dag i månaden avsätter Ulrika Sedell för att fika. Är du intresserad av att ”Fika med Ulrika” så hör av dig. Det kommer bli roligt!

HÖR AV DIG

Har du fastnat i machofällan?

Har du visat genuint intresse för din kollegas idé den senaste tiden? Inte? Blir du rädd för att bli avvisad när du behöver be om hjälp? Känner du dig osäker när du visar dig sårbar?

Forskning visar att fortfarande, år 2022, präglas synsätt och förväntningar på ledarskapet av förlegade macho normer. Oavsett vilket kön chefen identifierar sig med. Så hur gör vi för att förändra det? Boken Manlighetskoden intervjuar 15 män på toppositioner om hur de gjorde upp med sin inre macho. 

Nu har du möjlighet att testa om du är macho eller autentisk!

Gör testet

AKTUELLT

Podd Mogna med Sarah Dolah

Leder inre frid till yttre fred? Det talar vi bland annat om med Sarah Dolah som är statsvetare och arbetar som projektledare för Unga fredsbyggare på Fryshuset i Stockholm. Hon har studerat metoden Dialougue for

Att leda hållbart 23 mars

En omgivning som ständigt är i förändring och oförutsägbar ställer krav på ledarskapet. Forskning visar att den nya ledaren behöver vara utforskande, reflekterande, inkluderande med god självinsikt. Samtidigt så ställer, hög hastighet av förändringar och

Ta makten över din karriär 22 mars

Arbetsmarknaden är mer rörlig idag och den traditionella synen på karriär förändras. Vad är viktigt för dig och vad vill du göra? Hur ser dina möjligheter ut? Tillsammans med ledarskaps- och organisationskonsulterna Katinka Kubenka och

Workshops Worklife balance 21 mars

Ulrika Sedell leder två workshop med fokus på att hantera stress. Om hur vi reagerar på våra tankar och hur vi kan sortera tankarna, härbärgera känslor och träna på medveten närvaro. Programmet varvar workshops med

Chefsterapi?

Kan du känna dig otillräcklig? Funderar du på om dina egna krav på dig själv är rimliga? Prioriterar du andras behov före dina egna? Blir du ibland lite för otålig och tycker att din omgivning

Lyssna på KROSSA GLASTAKET

En utvecklande podd om karriär och ledarskap. För dig som vill ta kommandot över din karriär. Vi sätter ljuset på glastak genom spaning, intervjuar framgångsrika ledare om deras karriärtips och ger tips om ledarskap och karriär.

STARTA SPOTIFY

Lyssna på senaste avsnittet av PODD MOGNA

Om att växa som vuxen, utveckla färdigheter, utgå från fler perspektiv, värdera kunskap och utveckla självinsikt. Med Reuben Sallmander, skådespelare och musiker och Ulrika Sedell, författare, föreläsare och chefsutvecklare som varje avsnitt möter en gäst.

STARTA SPOTIFY

NÅGRA AV VÅRA KUNDER

Web 1920 – 1
Web 1920 – 2
Web 1920 – 3
Web 1920 – 4
"Ulrika är proffsig på ett avslappnat sätt, och mycket rolig!"
Utvärdering efter föreläsning på Oscars
Med sin erfarenhet av chefsutveckling och förändringsledning, inte minst inom den ideélla sektorn, resulterade utvecklingsprogrammet med Ulrika som processledare, i en för chefskollegiet gemensam grundplattform och en förståelse och en samsyn om vikten av förändringsledning både i det egna personliga ledarskapet och det gemensamma för organisationens fortsatta utveckling.
Lena Andreis · Personalchef, Svenska kyrkans kansli
Ulrika Sedell konsulterades först för att hjälpa till att utarbeta vår nya organisation och under en längre tid var hon också min chefscoach. Ulrika har en förmåga att alltid hålla fokus på organisationens mål och analysera vad som behövs för att uppnå dessa. Då det blev stora förändringar även i mitt uppdrag som chef var det ovärderligt att ha Ulrika som tryggt hjälpte mig att sortera ut allt som hände. Ulrikas coachning var oerhört värdefull och betydelsefull för mig.
Eva Harnesk · Tf generalsekreterare, BRIS
"Modernt, intressant och hög klass"
Utvärdering efter föreläsning
Inspirerande och den mest intressanta ingång på dagens utmaningar kring ”jämställdhet” jag har sett. Icke exkluderande, framåtblickande, konstruktiv, affärsmässig och fräsch! Tycker mycket om kopplingarna emot beteende spektrat och själva ledarskapet som dom flesta helt missar..
Jesper Borrfors, J Borrfors Consulting AB

Är du macho eller autentisk?

Ta testet!

070-225 10 10 | info@sedellfriends.se

UMA Workspace, Bleckholmstorget 30 F, 111 64 Stockholm.