Ge dig själv ett kostnadsfritt prova-på-tillfälle i schematerapi för chefer. När stress eller triggers uppstår hamnar vi lätt i coping: vi anpassar oss för mycket, jobbar för mycket och överskrider egna gränser, prioriterar bort egna behov eller blir onödigt själv- och omvärldskritiska. Under denna första session får du en inblick i hur schematerapi kan hjälpa dig att bättre förstå dina mönster. Själva förändringsarbetet sker över tid, men redan här får du en tydlig riktning framåt – mot mer hållbara strategier, ökat välmående och ett starkare, mer medvetet ledarskap.
Intresserad? Skriv till ulrika@sedellfriends.se