ACT-utbildning

By 22 februari, 2016 Erbjudande, Utbildning

Programinfo

Period 4×3 timmar
Offert

Sänk stressen och utveckla trygghet i en oförutsägbar kontext

Forskning visar att en av två svenskar lider av psykisk ohälsa någon gång i sitt liv, något som främst drabbar kvinnor. Detta kostar arbetsgivarna över 20 miljarder varje år. Samtidigt finns ingenting som tyder på att stressen kommer att sänkas. Samhället blir allt mer oförutsägbart, konkurrensen och globaliseringen ökar. Det kräver chefer och medarbetare som blir allt mer flexibla och därmed trygga i ovisshet.

ACT är en banbrytande metod som är utvecklad i USA av Stevens Hayes och har sedan utvecklats för Sverige vid Karolinska Institutet. ACT har rötter i modern forskning om hjärnan och i zenbuddismen. Metoderna utgår från kognitiv beteendeterapi och har också kallats för tredje vågens KBT. Utbildningen är evidensbaserad och forskning visar att välmående ökar, ger högre kvalitet på beslut, tydligare kommunikation och högre resultat. Utbildningen är en kostnadseffektiv metod som omfattar endast 12 timmar. 4×3 timmar.

Jag vill bli kontaktad angående *

Ditt namn*

Din epost*

Ditt telefonnr*

Bli en coachande ledare 7/11 Västerås

By | Utbildning | No Comments

Det är en konst att få andra att växa. Med ett coachande ledarskap kan du hjälpa medarbetare och team att utvecklas, skapa tydliga målbilder och hantera utmaningar. I kursen får du får lära dig grunderna i ett coachande förhållningssätt. Genom praktiska övningar ger vi dig verktyg för att coacha dina medarbetare till en självständig och utvecklande arbetssituation.
Ulrika Sedell är dagens kursledare.  Läs mer om kursen här

Bli en coachande ledare 25/10 Eskilstuna

By | Utbildning | No Comments

Det är en konst att få andra att växa. Med ett coachande ledarskap kan du hjälpa medarbetare och team att utvecklas, skapa tydliga målbilder och hantera utmaningar. I kursen får du får lära dig grunderna i ett coachande förhållningssätt. Genom praktiska övningar ger vi dig verktyg för att coacha dina medarbetare till en självständig och utvecklande arbetssituation.
Ulrika Sedell är dagens kursledare.  Läs mer om kursen här

Karriärhandledning

By | Erbjudande, Handledning

Livs- och karriärutveckling är en form av kompetensutveckling som ger insikter och klargöranden kring livssituation, mål och strategi för att nå dit. Karriärutveckling handlar om att ha balans i livet och att känna arbetsglädje och motivation.

Läs mer

Chefshandledning

By | Erbjudande, Handledning

Chefshandledning är en form av ledarutveckling som har visat sig ha stor effekt på ledarbeteendet. Här får du möjlighet att reflektera tillsammans med ett professionellt bollplank för djupare självinsikt, bättre balans och fler alternativa vägval.

Läs mer