Compassionfokuserat ledarskap minskar rädslan och främjar resiliens

-Jag var mer regelstyrd, höll distans och berättade inte om vad jag kände. Jag samtalar med Arthur Engel, styrelseproffs och tidigare vd för Gant och Björn Borg. Det är en föreläsning inför 400 deltagare som företaget Benify bjuder in till. Vi talar om hur Arthur tidigare drevs av höga krav men alldeles för lite förståelse […]

Utbildningsdag i självledarskap 29/1 Göteborg

Under en dag leder Ulrika Sedell en skräddarsydd utbildning i självledarskap. Korta teoripass om korrelationen mellan mänsklig mognad och affärsresultat. Vi bryter ner mognad till att visa sårbarhet, självmedkänsla, konfliktstil och praktisk psykologisk trygghet som varvas med övningar. Västragötalandsregionen.

Podd Mogna – en podd om mänsklig mognad

Är du intresserad av mänsklig växt och mognad? Om vad som får oss att mogna och vad som kan hindra? Hur kan vi träna oss att mogna som individ eller grupp? Ulrika Sedell och Reuben Sallmander samtalar om att växa som människa men gäster. Gästerna är skådespelare, författare, chefer, poeter, politiker och mycket mer. Just […]

Utbildningsdag i Kön, Makt och Kultur – Mgruppens MBA-program 31/8

Sedan flera år skräddarsyr och leder Ulrika Sedell en utbildningsdag om kön, makt och kultur för deltagarna i Mgruppens MBA program. Dagen utgår från böckerna Bortom glastaket och Manlighetskoden. Dagen varvas med föreläsning, grupparbeten med reflektioner och samtal.

Kurs Mogna

Kurs mogna kan skräddarsys i olika format. Flera dagar, några timmar. Kursen omfattar reflektion, övningar i självledarskap, självskattningar i ledarbeteenden som varvas med medveten närvaro, musik, dans och poesi. Dagen syftar till att ge utrymme för att stanna upp, ge tid för reflektion och skapa forum för gemensamt lärande och kollektivt utveckling. Ulrika Sedell och […]

Nytt avsnitt Podd Mogna

Problem som uppstår, står inte i vägen för livet. Det är livet! Det är dags att ta poddpaus över sommaren. Vi samtalar om livets förgänglighet. Om att vi bara är här ett ögonblick tillsammans med många andra och tillsammans skapar något ihop. Både Ulrika och Reuben känner i dag en vila över att vi bara […]

Podd Mogna med Sarah Dolah

Leder inre frid till yttre fred? Det talar vi bland annat om med Sarah Dolah som är statsvetare och arbetar som projektledare för Unga fredsbyggare på Fryshuset i Stockholm. Hon har studerat metoden Dialougue for Peaceful change i Nordirland och har tagit metoden till Sverige. Jag vill bidra till att läka såriga relationer säger Sarah […]

Att leda hållbart 23 mars

En omgivning som ständigt är i förändring och oförutsägbar ställer krav på ledarskapet. Forskning visar att den nya ledaren behöver vara utforskande, reflekterande, inkluderande med god självinsikt. Samtidigt så ställer, hög hastighet av förändringar och oförutsägbarhet, till det för människan. Det skapar stress som minskar våra förmågor att vara reflekterande, inkluderande och insiktsfull. Så vad […]

Ta makten över din karriär 22 mars

Arbetsmarknaden är mer rörlig idag och den traditionella synen på karriär förändras. Vad är viktigt för dig och vad vill du göra? Hur ser dina möjligheter ut? Tillsammans med ledarskaps- och organisationskonsulterna Katinka Kubenka och Ulrika Sedell tar vi reda på hur du kan ta makten över din karriär och fundera över hur nästa steg […]

Workshops Worklife balance 21 mars

Ulrika Sedell leder två workshop med fokus på att hantera stress. Om hur vi reagerar på våra tankar och hur vi kan sortera tankarna, härbärgera känslor och träna på medveten närvaro. Programmet varvar workshops med ett digitalt program som bygger på ACT. Uppdragsgivaren är Tillväxt Landskrona.